Herzlich Willkommen bei YOGA by Nora!

Mit Achtsamkeit bringen wir Atem (Pranayama) und Bewegung (Asanas) in Einklang und finden so zu unserer eigenen Vitalität. 
Es macht mir Freude, meine Erfahrungen in der Körperarbeit und mein Bewegungswissen über das Yoga weitergeben zu dürfen. Meine Stunden sind in einem fliessenden Vinyasa-Stil, kraftvoll und energiereich, in Balance mit entschleunigenden und entspannenden Elementen.

Yoga by Nora Level 1

Ruhigere, fliessende und krafttankende Yogastunde mit Schwerpunkt auf Atmung und Zentrierung.
Für alle Yoga-Interessierte geeignet.

Yoga by Nora Level 2

Dynamische und kräftigende Yogastunde mit leistungsförderndem Aufbau.
Yoga-Erfahrung von Vorteil.

Start ins Wochenende mit YOGA by Nora

Vertiefe deine Yogapraxis, stärke deine Köperwahrnehmung und Koordination und lass den Effekt ins Wochenende mittragen.
Der Kurs bietet Anfängern eine guten Einstieg sowie erfahrenen Yoga-Praktizierenden eine Vertiefung in Yoga.
Für alle Yoga-Interessierte geeignet.

Yoga-Privatstunden für 1 - 2 Personen

Sind Sie interessiert an einem Privat-Training mit Eins-zu-eins-Coaching?
Möchten Sie ein Yoga-Programm, das spezifisch auf Sie zugeschnitten ist?
In Privatstunden wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Fähigkeiten eingegangen. Private Lektionen bieten sich für alle Personen an, die interessiert sind, sich mit Yoga, Körperarbeit und Körperbewusstsein zu befassen.